반응형 전체 글1164 누렁니 탈출! 치아 미백 효과 높이는 방법부터 추천아이템까지 알려드립니다. 집에서 간편하게 누렇게 변한 치아 미백 루틴누렇고 칙칙한 치아 색 때문에 자신감이 떨어지셨나요? 최근엔 치과를 가지 않아도 집에서 간편하게 치아를 하얗게 만들 수 있는 다양한 방법이 있어요. 오늘은 누렁니 탈출을 위한 치아 미백 루틴부터, 셀프 케어 꿀팁과 추천 아이템까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.치아가 누렇게 변하는 이유커피, 와인, 탄산 등 착색 음료 자주 섭취흡연으로 인한 니코틴 침착칫솔질 부족 및 잘못된 구강 위생 습관노화로 인한 자연스러운 색 변화치아 미백 효과를 높이는 셀프 루틴 ✅ 하루 2회 이상 미백 치약으로 양치 ✅ 주 2~3회 미백 전용 팩 or 패치 사용 ✅ 착색 유발 음식 섭취 후 바로 양치 또는 물로 헹구기 ✅ 주기적인 스케일링과 칫솔 교체누렁니 탈출을 위한 미백 방법 정리미백 치약 .. 2025. 6. 18. 생계가 어려우신가요? 긴급복지 생계지원금으로 도움받으세요! 일상생활. 생계 자금 부족으로 어렵다면 도움 받자!누구를 위한 제도인가요?갑작스러운 실직, 질병, 사고, 이혼이나 가족 해체 등으로 생활이 어려워졌다면, 정부의 긴급복지 생계지원금을 받을 수 있어요. 생각보다 간단하게 도움을 받을 수 있으니, 조건만 맞는다면 꼭 신청해 보세요.어떤 분들이 받을 수 있나요?다음과 같은 상황이라면 신청이 가능합니다.주 소득자가 갑자기 실직하거나 폐업했을 때질병, 사고로 장기간 일할 수 없게 되었을 때가정폭력, 학대로 거처를 옮긴 경우가족이 사망하거나 가출한 경우또한, 소득이 기준 중위소득의 75% 이하이면서 재산 요건도 충족해야 해요.기준 소득 & 재산 요건가구원 수월 소득 기준재산 기준 (대도시)1인약 1,610,000원2억 4,100만 원2인약 2,600,000원2억 4.. 2025. 6. 18. 피부과 여드름 흉터 치료후 피부관리 방법 핵심정리! 피부과 여드름 흉터 치료 시술 후 피부관리법여드름 흉터는 치료 후 관리가 더욱 중요합니다. 피부과 시술을 받고 나서 어떻게 관리하느냐에 따라 흉터가 더 좋아질 수도, 악화될 수도 있기 때문인데요. 이 글에서는 시술 직후부터 중장기 관리까지 단계별로 정리해드리며, 흉터 유형에 따른 관리법과 요약 표까지 함께 알려 드릴께요.1. 세안 & 처방제 도입 단계치료 직후 24~48시간은 세안을 멈추는 것이 좋습니다. 이후에는 순한 약산성 클렌저를 사용하여 자극을 최소화하세요. 손으로 거품을 내어 부드럽게 문지르듯 세안하고, 수건으로 가볍게 톡톡 두드려 물기를 제거합니다.2. 흉터·재생 테이프 & 연고 사용법재생 테이프를 붙인 경우, 3~4일 후 제거한 뒤에는 피부 재생을 돕는 연고 또는 크림을 얇게 도포해 주세요... 2025. 6. 18. 피부탄력 높이는 홈케어 루틴, 돈 들이지 않고 가능해요 건강한 피부 탄력 루틴 공개피부 탄력은 건강한 피부의 핵심 요소입니다. 나이가 들면서 피부 속 콜라겐과 엘라스틴이 감소하면 피부가 처지고 주름이 생기기 쉬운데요, 하지만 고가의 제품이나 병원 시술 없이도 일상 속 작은 습관만으로 충분히 개선할 수 있습니다.이번 글에서는 비용 걱정 없이 집에서 쉽게 할 수 있는 피부탄력 홈케어 루틴을 소개합니다. 꾸준한 실천으로 탄력 있고 생기 넘치는 피부를 만나보세요!피부탄력 홈케어 루틴 총정리 표케어 방법실천 방법효과추천 빈도수분 공급충분한 물 섭취, 세안 후 보습 크림 바르기피부 건조 예방, 탄력 유지매일얼굴 마사지손가락으로 볼, 턱, 이마 부드럽게 마사지혈액순환 촉진, 콜라겐 생성 도움하루 5~10분각질 제거천연 스크럽 또는 부드러운 각질제거제 사용피부 재생 촉진,.. 2025. 6. 17. 재해 · 재난 발생 시 정부에서 지원하는 지원금 신청방법과 조건 정리 갑작스러운 재난 상황, 정부에서 어떤 지원을 받을 수 있을까요?태풍, 홍수, 지진 같은 자연재해는 물론이고 갑작스러운 실직이나 화재, 중한 질병처럼 일상을 무너뜨리는 예상치 못한 사건들은 누구에게나 찾아올 수 있습니다.이런 위기 상황 속에서 정부는 기초적인 생활을 이어갈 수 있도록 다양한 지원제도를 마련해 두고 있습니다.이번 글에서는 재해나 재난이 발생했을 때 어떤 지원금을 받을 수 있고, 누가, 어떻게 신청할 수 있는지 정확하고 쉽게 정리해 드릴게요.지원금, 어떤 종류가 있나요?1. 자연재난 복구비 지원대상: 태풍, 홍수, 지진 등으로 주택·농경지·어선 등에 피해를 입은 분내용: 주택 복구비, 생계비, 장례비 등 실질적인 피해 지원2. 긴급복지지원 제도대상: 갑작스러운 실직, 질병, 사고, 가정폭력, .. 2025. 6. 12. 스마트안경 시장 동향 | 삼성전자·메타·애플·구글 최신 기술 총정리 현시점 스마트안경의 치열한 기술 경쟁스마트안경 시장은 그야말로 '차세대 컴퓨팅 플랫폼'을 향한 치열한 기술 경쟁의 장이 되고 있습니다. 메타, 삼성전자, 애플, 구글 등 글로벌 IT 공룡들이 앞다투어 스마트 안경을 개발하며, AI와 AR 기술을 접목해 일상 속 디지털 경험을 완전히 바꾸고 있습니다.📌 삼성전자 스마트안경 개발 계획2025 하반기 정식 출시 목표삼성전자는 2025년 하반기를 목표로 스마트 안경을 출시할 계획입니다. 메타의 레이밴 메타 안경과 비슷한 형태로, 얇고 가벼운 프레임 안에 AR과 AI 기능을 탑재할 예정인데요, 주요 사양은 아래와 같습니다.프로세서: 퀄컴 AR1 칩셋카메라: 소니 1200만 화소 카메라AI 기능: 구글 제미나이 기반 음성 인식 및 번역기타: 제스처 인식, 모바일 .. 2025. 6. 7. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 194 다음 반응형
