등산화: 등산화는 튼튼하고 안정적인 지지력을 제공하여 발과 발목을 보호하는 역할을 합니다. 논슬립 솔과 편안한 착용감이 중요합니다.
가벼운 가방: 등산용 가방에 필요한 장비를 담을 수 있도록 충분한 크기의 가방을 선택하세요. 가벼운 소재로 만들어진 가방이 등산 중에 편리합니다.
의류: 기온과 날씨에 맞는 적절한 옷차림이 중요합니다. 기능성 의류로 땀을 효과적으로 배출하고, 보온과 방수 기능을 갖춘 옷을 선택해야 합니다.
모자와 선글라스: 머리와 얼굴을 태양과 자외선으로부터 보호하기 위해 모자와 선글라스를 착용하세요.
긴 양말: 등산용 긴 양말은 발과 다리를 보호하고 마찰을 줄여 뾰족하고 거친 지형에서 발을 보호합니다.
지팡이: 등산지팡이는 등산 중에 균형을 잡아주고 압력을 분산시켜 피로를 줄여줍니다.
충분한 물과 간식: 충분한 물과 간식을 챙기세요. 등산 중에 수분 섭취를 잊지 마시고, 음식을 챙겨 에너지를 보충하세요.
지도와 나침반: 새로운 등산로를 탐험할 때는 지도와 나침반이 필수입니다. 길을 잃지 않도록 항상 방향을 확인하세요.
또한 등산 전에 예상되는 산행의 어려움과 기상 상태를 미리 파악하고, 비상 연락처를 알려두는 것도 중요합니다. 등산은 즐겁지만 안전을 최우선으로 생각해 주시기 바랍니다.
산속/등산시 지켜야 할 안전 수칙에 대하여 알아봅시다.
산속에서 안전을 유지하기 위해 주의해야 할 몇 가지 안전수칙을 알려 드릴게요.산속에서 안전을 유지하기 위한 안전수칙 등산로를 따라서만 움직이세요: 등산로는 안전한 경로로 마련되어 있
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